Снижение веса в Санкт-Петербурге

Ищете эффективный способ снижения веса в Санкт-Петербурге? Наркологическая клиника «Мед Услуги» представляет уникальную комплексную программу. Мы предлагаем современные методики и постоянную поддержку на пути к здоровому телу. Звоните , чтобы записаться на консультацию.

Зачем нужен курс снижения веса?

Программа снижения веса необходима для улучшения здоровья и предотвращения заболеваний. 

Почему появляется лишний вес:

• Употребление высококалорийной пищи с низким содержанием питательных веществ ведет к накоплению жира.
• Гиподинамия — недостаток физической активности — приводит к снижению энергозатрат и увеличению массы.
• Гипотиреоз или синдром поликистозных яичников могут способствовать увеличению веса.
• Наследственная предрасположенность играет важную роль в метаболизме и распределении жировой ткани.
• Стресс, депрессия и эмоциональные расстройства часто приводят к перееданию.
• Антидепрессанты и стероиды иногда способствуют увеличению массы.

Как итог, у людей страдает сердечно-сосудистая система. Появляется повышенное артериальное давление, высокий уровень холестерина, риск ишемической болезни сердца и инсульта. Возникает риск сахарного диабета 2 типа, инсулинорезистентности и метаболического синдрома. Повышается нагрузка на суставы и позвоночник, что ведет к остеоартриту и болевым синдромам. Высок риск обструктивного апноэ сна и других дыхательных нарушений. У женщин возможно нарушение менструального цикла, бесплодие и осложнения во время беременности.

Обращение за медицинским снижением веса позволит сбросить килограммы здоровыми способами. Самостоятельные попытки похудеть часто приводят к краткосрочным результатам и пагубно сказываются на организме. Специалисты предлагают индивидуальный подход, учитывающий особенности тела и образа жизни.

Основные принципы программы

Все методики проходят тщательную проверку и одобрены медицинскими стандартами. Это исключает риск для пациента. Важная составляющая программы — помощь не только в снижении веса, но и в поддержании мотивации и позитивного настроя. Психологи и консультанты помогают преодолевать трудности и сохранять стремление к цели.

Программа направлена на безопасное и постепенное снижение веса, что снижает риск возвращения сброшенных килограммов.

Индивидуальный подход

Курс, разработанный с учетом особенностей пациента, позволяет достичь лучших результатов в более короткие сроки. Персонализированный план снижает риск побочных эффектов и осложнений. 

Индивидуальный подход обеспечивает максимальную адаптацию программы к образу жизни пациента, что позволяет легче интегрировать изменения в повседневную жизнь.

Чтобы врач разработал эффективную программу, нужна предварительная оценка. Это измерение артериального давления, пульса, индекса массы тела (ИМТ). Доктор определяет факторы риска: сердечно-сосудистые заболевания, диабет и другие хронические болезни.

У пациентов с сердечно-сосудистыми заболеваниями, например, особое внимание уделяется безопасности физических нагрузок. Программа снижения веса включает умеренные кардио упражнения с постепенным увеличением интенсивности под контролем врача. Питание ориентировано на снижение уровня холестерина и артериального давления.

Программа для больных с диабетом включает регулярный мониторинг уровня глюкозы в крови, разработку сбалансированного рациона с низким гликемическим индексом и физические упражнения, способствующие улучшению инсулинорезистентности.

Каждый этап основан на научно обоснованных методах и предполагает индивидуальный подход.

Диагностика

Врач собирает информацию о привычках питания, уровне физической активности, хронических заболеваниях и генетических предрасположенностях. Этот процесс помогает определить возможные причины избыточного веса.

Проводится физический осмотр, измеряются параметры тела (рост, вес, индекс массы тела), артериальное давление и частота пульса. Особое внимание уделяется состоянию сердечно-сосудистой системы, дыхательной системы и опорно-двигательного аппарата. Врач определяет наличие факторов риска, таких как сахарный диабет, гипертония, дислипидемия, и других заболеваний, связанных с ожирением.

Для детальной оценки состояния здоровья и выявления внутренних причин избыточного веса проводятся следующие исследования:

• Общий анализ крови. Определяет уровень гемоглобина, лейкоцитов, тромбоцитов и других показателей, что помогает выявить воспалительные процессы и анемии.
• Биохимический анализ крови. Включает определение уровня глюкозы, липидного спектра (холестерин, триглицериды), ферментов печени и других метаболитов. Это исследование важно для выявления метаболических нарушений и оценки печени.
• Гормональные исследования — определение уровня гормонов щитовидной железы (ТТГ, Т3, Т4), половых гормонов, кортизола и инсулина. Эти анализы позволяют выявить эндокринные причины избыточного веса.
• Анализ мочи. Помогает оценить функцию почек и выявить возможные нарушения обмена веществ.
• УЗИ органов брюшной полости. Оценивает состояние печени, поджелудочной железы, желчного пузыря и почек. УЗИ помогает выявить жировую инфильтрацию печени и другие изменения.
• ЭКГ. Оценка работы сердца, выявление возможных нарушений ритма и проводимости, а также признаков ишемической болезни сердца.
• Дополнительные инструментальные исследования. Включают рентгенографию, компьютерную томографию или МРТ при необходимости для более детальной оценки состояния внутренних органов и структур.

Разработка программы опытными нутрициологами

Рацион учитывает потребности организма в белках, жирах, углеводах, витаминах и минералах. Меню подбирается с учетом предпочтений пациента, аллергий и заболеваний. Нутрициолог определяет оптимальный уровень калорийности для постепенного и безопасного снижения веса. Важно обеспечить дефицит калорий, необходимый для похудения, но без ущерба для здоровья.

Врач дает рекомендации по режиму приема пищи, включая частоту и объем порций. Дробное питание помогает контролировать аппетит и поддерживать стабильный уровень сахара в крови.

План тренировок

Начальный этап включает проведение тестов на выносливость, силу, гибкость и координацию. Эти данные помогают определить текущий уровень физической подготовки и выявить возможные ограничения. На основе результатов и медицинских данных разрабатывается индивидуальный план физических упражнений. Кардио и силовые тренировки эффективно сжигают калории и укрепляют мышцы.

План предусматривает постепенное увеличение интенсивности и длительности занятий. Это помогает избежать перенапряжения и травм, обеспечивая при этом прогрессивное улучшение физической формы.

В программу входят бег, ходьба, плавание, занятия в спортзале, йога и пилатес. Это помогает поддерживать интерес к занятиям и охватывать все аспекты физического развития. Специалисты следят за правильностью выполнения, что помогает избежать травм и добиться максимальной эффективности от упражнений.

Контроль со стороны диетолога и психолога

Диетолог проводит регулярные консультации, отслеживая прогресс в соблюдении плана. Корректировки вносятся в зависимости от результатов и изменений в здоровье.

Пациенты получают информацию о принципах здорового питания, методах контролировать порции и выборе полезных продуктов. Это позволяет сформировать новые привычки в еде.

Психологи нашей клиники снижения веса помогают справляться с эмоциональными и психологическими трудностями, связанными с процессом похудения. Использование методов когнитивно-поведенческой терапии помогает изменить отношение к еде и физической активности. Групповые и индивидуальные занятия направлены на укрепление мотивации, развитие навыков самоконтроля и преодоление эмоциональных барьеров.

Регулярный мониторинг и коррекция

Врач регулярно проводит осмотры для оценки здоровья, контроля за показателями артериального давления, уровня сахара и липидного профиля. Регулярные анализы крови и мочи позволяют отслеживать изменения в организме и своевременно выявлять отклонения. Повторные УЗИ и ЭКГ помогают оценить динамику изменений и выявить возможные улучшения или проблемы.

На основе полученных данных диетолог и тренер вносят изменения в план питания и систему тренировок.

Похудение без диет

Сеансы снижения веса могут включать и другие способы. Капельная терапия представляет собой введение в организм специальных растворов через вену. Эти растворы содержат витамины, минералы, аминокислоты и другие активные вещества, которые помогают ускорить метаболизм и улучшить общее состояние.

Вещества поступают непосредственно в кровоток, что обеспечивает их быстрое и полное усвоение. Витамины группы В и магний ускоряют обмен веществ, что помогает организму эффективнее сжигать жиры. Растворы для капельной терапии помогают вывести токсины из организма, улучшая функции печени и почек. Аминокислоты помогают улучшить энергетический баланс и поддерживать высокую активность.

Другой способ — иглорефлексотерапия (акупунктура). Метод традиционной китайской медицины, при котором в определенные точки на теле вводятся тонкие иглы. Этот метод стимулирует энергетические каналы (меридианы) и улучшает циркуляцию энергии (ци) в организме. Воздействие на определенные точки помогает снизить чувство голода и уменьшить тягу к пище. Стимуляция энергетических каналов улучшает обмен веществ и сжигает калории.

Метод практически не имеет побочных эффектов и может использоваться в сочетании с другими способами.

Преимущества программы похудения в клинике

• Предварительная диагностика.
• Комплексное снижение веса.
• Программа с учетом возраста, пола, состояния здоровья и образа жизни. 
• Психологическая поддержка.
• Использование передовых методов: капельница для снижения веса, иглорефлексотерапии.
• Регулярные осмотры и консультации врача.
• Круглосуточная поддержка.
• Комфортные условия пребывания в клинике, включая современные палаты и оборудование для процедур по снижению веса.

Цена и условия

Чтобы узнать цену снижения веса, перейдите в раздел «Цены» на главной странице сайта. Или позвоните по номеру . Консультанты ответят на вопросы и подскажут, как записаться на прием.